Laste jalgpall Sillamäe JK DINA-s (alates 4. eluaastast)
Jalgpalliklubi Sillamäe JK DINA kutsub lapsi treeningutele alates 4. eluaastast. Loome lapsele turvalise, sõbraliku ja arendava keskkonna, kus jalgpall on lõbus mäng ning sport kujuneb heaks harjumuseks.
Registreeru proovitrenni
Proovitrennis tutvub laps treeneri, õhkkonna ja treeningute vormiga — rahulikult ja ilma pingeta.
Miks alustada 4-aastaselt on hea
- arendab koordinatsiooni, osavust ja tasakaalu
- toetab tervist ning kujundab häid liikumisharjumusi
- arendab suhtlemisoskust ja meeskonnatööd
- kasvatab enesekindlust, distsipliini ja tähelepanu
Kuidas treeningud toimuvad (4–6 a)
Selles vanuses on treeningud mängulised: soojendus, koordinatsioonimängud, lihtsad palliharjutused, väikesed teatevõistlused ja lühikesed mängud. Koormus on eakohane ja mõõdukas.
Mida võtta esimesse trenni kaasa
- mugavad spordiriided vastavalt ilmale
- tossud (saali) / sobivad jalanõud väljakule
- vesi
- hea tuju
Kui laps pole varem jalgpalli mänginud — see on täiesti normaalne. Aitame algajatel rahulikult kohaneda.
Kasulikud lingid lapsevanematele
*Lingid avanevad uues vahekaardis.
Treenerite kontaktid
Helista või kirjuta — aitame ajakava ja vanuserühmaga ning vastame küsimustele.
