Registreeru proovitreeningule

Laste jalgpall Sillamäe JK DINA-s (alates 4. eluaastast)

Jalgpalliklubi Sillamäe JK DINA kutsub lapsi treeningutele alates 4. eluaastast. Loome lapsele turvalise, sõbraliku ja arendava keskkonna, kus jalgpall on lõbus mäng ning sport kujuneb heaks harjumuseks.

Registreeru proovitrenni

Proovitrennis tutvub laps treeneri, õhkkonna ja treeningute vormiga — rahulikult ja ilma pingeta.

Miks alustada 4-aastaselt on hea

  • arendab koordinatsiooni, osavust ja tasakaalu
  • toetab tervist ning kujundab häid liikumisharjumusi
  • arendab suhtlemisoskust ja meeskonnatööd
  • kasvatab enesekindlust, distsipliini ja tähelepanu

Kuidas treeningud toimuvad (4–6 a)

Selles vanuses on treeningud mängulised: soojendus, koordinatsioonimängud, lihtsad palliharjutused, väikesed teatevõistlused ja lühikesed mängud. Koormus on eakohane ja mõõdukas.

Mida võtta esimesse trenni kaasa

  • mugavad spordiriided vastavalt ilmale
  • tossud (saali) / sobivad jalanõud väljakule
  • vesi
  • hea tuju

Kui laps pole varem jalgpalli mänginud — see on täiesti normaalne. Aitame algajatel rahulikult kohaneda.

Treenerite kontaktid

Nikolai Toštšev
UEFA A • Treenerikursused — litsentsid A / B / C
E-mail: dina@dina.ee
Karin Konstantin
UEFA B • Treenerikursused — litsentsid B / C
Telefon: +372 5547 241
Mark Orikov
UEFA C • Treenerikursus — litsents C
E-mail: dina@dina.ee

Helista või kirjuta — aitame ajakava ja vanuserühmaga ning vastame küsimustele.

Video

AMETLIKUD PARTNERID
MEEDIAPARTNERID
Jalgpalliklubi "Dina" ametlik veebisait
© 2012 Kõik õigused kaitstud  nikolai1000
Veebilehe loomine Sillamäe JK DINA